祭祖祈福。主祭：張明光（國家級傳承人）

土家族大擺手。

土家族毛古斯舞《實姐》

土家族銅鈴舞《墨日里日》

土家族小擺手《農事舞》

土家族小擺手《農事舞》

土家族《錦西蘭服裝秀》

土家族《咚咚喹》

土家族溜子說唱《平安岔西太》

土家族大團擺

紅網時刻新聞8月6日訊（通訊員 陶澤文 李絲玉 周心雨 記者 劉力）8月5日上午，“2022湘西（龍山）土家族舍巴日”活動在素有“土家織錦之鄉”之稱的惹巴拉景區舉行。

活動分為“祭祖祈?！薄肮潙c歌舞”“山寨鼓樂”“春華秋實”四個篇章，包含“祭祖祈?！薄按髷[手”“毛古斯舞《實姐》”“銅鈴舞《墨日里日》”“土家情歌《恩恩愛愛共白頭》”“小擺手《農事舞》”“《錦西蘭服裝秀》”“咚咚喹”“溜子說唱《平安岔西太》”“傳統溜子”“擺手鑼鼓《沸騰的鄉村》”“大團擺”12個節目，其中涵蓋了6項國家級、2項省級非物質文化遺產項目，彰顯了千年土家族深厚的文化底蘊，為人們獻上一場精彩紛呈的文化藝術盛宴。

土家族舍巴日是土家族歌舞酬神的傳統節慶活動，舍在土家語中是“猿”，泛指人類祖先；巴，讀“把”，即看望的意思；日，是“做”的意思，即舉辦歌舞酬神儀式，現已成為土家族文化傳播的一張活名片，是土家族緬懷祖德、慶豐祈福的節慶活動。

此次土家族舍巴日，由湘西自治州文化旅游廣電局、龍山縣委縣政府主辦，龍山縣委宣傳部、龍山縣文化旅游廣電局、龍山縣苗兒灘鎮政府、龍山縣惹巴拉旅游投資有限責任公司承辦。